我想做的事

2019/10/23

电影《完美的世界》中很喜欢的一个片段

想做一件事情之前,想一想做成这件事之后内心的感受,有没有成就感,满足感,这内心的各种快乐的感受便是前行路上的温暖。

每次只专注一件最重要的事情,人的精力有限,不能所有都顾及到,应该少做多得,而非多做少得。

每天晚上回来都要玩到很晚才睡觉,却计划着第二天起来练习一小时英语课文,这很难办到!之所以英语学习的习惯执行不起来,其一是因为学习英语的事情并不那么的紧迫,没有一种机制制造这种紧迫感,提醒自己把学英语这件事拉入自己的“管子”视野内,相反学习过程很容易受到突然的一个想法干扰打断,从学习中逃离几乎没有成本代价。没有对英语不及格就拿不到进入美好人生下半场的入场券这件事感到焦虑;其二是工作上的事情往往会夺走自己大部分的时间和关注力;其三是英语学习需要改进,以激发自己学习的乐趣, 背诵英语文章和跟读美剧相对于背单词都是非常不错的学习方法,需要让自己从过程中感受到快乐,而不是遥远的结果激发自己努力;

良好的习惯的养成前提是它是以最小侵犯性改变生活轨迹,不会因为你早上学习英语造成你每天迟到,不会因为你要早上锻炼,需要额外花时间整理换洗衣物;就拿现在英语学习这件事来说,没有那么复杂,不需要先背单词,后掌握语法,再做什么,我只需要每天早起打开书和录音,跟你阅读背诵就好了。

如果你要做的ABCDE中只需要ADE就可以构成活动闭环,那么就先不要做BC,你手上只有一个多米诺骨牌,你不能靠一块多米诺骨牌推动前面2块比你大50%的多米诺骨牌。

短期目标: